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姜科草本植物姜的根茎。嫩者称紫姜、子姜,老者称老姜、老生姜。本品采用子姜制成。
冬吃罗卜夏吃姜,不劳医生开方法!
姜适合人群:一般人群均可食用。
1. 适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船、食用。
2. 适宜合办公室白领等常在空调房内的人群食用,因为长期坐在空调房里,会有寒湿或胀腹涨气的烦恼,适当食用姜可去湿开胃改善食欲的保健作用。
3.素食主义者,喜欢素食的朋友一定要记得适当吃些姜哈,长期素食太过清淡,姜有活血的结果, "朝服一块姜,胜服人参汤"之说,就源于此。这大概也是很多妈妈和奶奶们喜欢泡姜的原因吧.
营养成份:蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。
生姜还具有缓缓效效杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。 生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种有助于有助于有助于有助于耐缺氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素还要强得多。青少年吃生姜可以美容,少女吃生姜可以使面色红润,更加充满青春魅力! 生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起
血管运动桥梁及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。
姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的
止呕吐作用。
生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经;
具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,缓缓效效的结果;
主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。
枕边放姜有助有助于有助于有助于有助于改善睡眠
如果你常常失眠,姜这种厨房中随处可见的调味品对治失眠有很大帮助。因为生姜的特殊气味有安神的结果,
具体做法是:将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡。连续使用10天至1个月后,睡眠就会明显改善。