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2011-03-17 01:14:29 来源:全球加盟网

主题一 :首先我们要认识我们自己的乳房:
了解自己的胸型,胸型可大体分出六种类型:
圆盘形:乳房隆起不高,但底部不小,像薄薄的两个盘子挂在胸前。
圆锥形:乳房隆起较小,底部也不大,但整体挺拔,呈圆锥状。
半球形:乳房隆起较大,且饱满,如同网球的两半。
纺锤形:乳房隆起很高,但底部不大,使乳房向前突出并稍有垂感,像纺锤。
下垂i形:乳房隆起但下垂,下侧一部分碰到胸部。
下垂ii形:乳房顶点位置很低,使整个乳房呈向下垂挂状。
六种类型的乳房并非随年龄增长才有变化,而是同时存在于不同年龄段的人群里。
如何量自己的胸围?
1.将双脚靠拢,轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(很好在镜子前)稍微抬高你的下颚。
2.先量胸围(也就是突起点),再量胸下围:将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着,不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的,要由松开始再慢慢收紧;量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些,就好像穿着胸罩一样,这时便可以开始量自己实际的胸围了,而所谓的胸线(乳房底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了,再量胸下围。
如何确定自己内衣的尺码?
优先步:确定自己的下胸围,确定可用的标号:尺码允许误差为正负2.5cm,比如你的下胸围为77cm,那么理所当然你应戴75号的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都试喽。
第二步:确定胸罩的罩杯:罩杯尺寸就是那些数字后的a、b、c、d,胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数,允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm,那当然就是b杯。例:你的下胸围量得为79,那就是80号,你的上胸围量得为92,两数相减得13cm,那就是b杯,把二者放在一起,恭喜您,您应该戴的胸罩为80b。如果您的上围是87.5cm,下围是75,上下胸围之差距为12.5cm,那么您的罩杯为b,您应选择75b的尺码。
附:女士尺码表[单位:cm]

尺码       胸围(cm)   腰围(cm)       臀围(cm)
s(小号)32   81-86       58-63          86-91
m(中号)34   86-94       63-71          91-99
l(大号)36   94-101      71-79          99-104
xl(超大)38  101-109     79-86          104-111
文胸尺码对照表
(还有更详细的对照表,需要的可以与我联系,我会帮你分析)
下胸围与胸围之差aa:7.5cm,a:10cm,b:12.5cm,c:15cm,d:17.5cm,e:20cm,f:22.5cm。
补充说明:
虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩,但由于用料、款式及一些其他的原因,还有杯型上的原因(如半杯、3/4杯等),可能会有应该戴80b的您却发现某些牌子的75b也挺合适。在此,在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下,尤其是在选购那些数百元的品牌内衣时。
主题二:内衣的基本知识:
一、到知名品牌的专卖店或专柜我们应该得到哪些服务?
1.试穿你选中的内衣
仅凭眼睛看一看,不试穿就买是危险的。前一段时间有个热门的帖子,有个妹妹说在内衣店的试衣间被热情的店员骚扰的故事,得到大家的热情顶贴,其实,只要放松心态,真心和导购小姐沟通,还是很有收获的,因为知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训,能够给你一些挑选的建议。

2.正确测量现在的尺寸
 随着年龄、体重等的变化,身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候,很好请导购小姐给自己正确测量一下。如果实在不好意思,就应该在家里经常测量。例如生理周期的原因,在月经来的前几天,mimi是会涨大的,而之后几天又会有所变小,所以卖内衣时应该尽量避免生理周期前后几天。这也是为什么即使我们知道自己的尺寸了,仍然要试内衣的原因。
3.不要害羞谈论自己体型的烦恼
  在挑选内衣时,可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的,如:想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望,这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。如果对不同杯形的内衣结果还不是很了解,简单的方法就是试穿了,这样就一目了然了,嘿嘿。
 4.了解自己经常穿着的衣服类型
   内衣不但需要配合体型和心情,而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等,就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时,就要选择穿吊带缩向内侧的内衣,如果想把内衣带露出来,那也要选较细的肩带,这样会使自己看上去更有女人味,而漏在外面的宽肩带有虎背熊腰之嫌了。当然,如果从舒适程度来说,宽肩带受力面积较大,穿起来更舒服。
5.不断试穿直到满意为止
 嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话,就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身内裤,在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。
二、怎样正确的穿戴胸罩?
选择适合的胸罩后,接着就要学习正确的穿法。有妹妹可能会问,内衣穿法还有什么讲究吗?如果穿法错误,就算你买了调整型胸罩,也是一样徒劳无功。你穿胸罩的方法正确吗?请回答下面四个问题,就知道你有没有把内衣的功能发挥得充分。
a.穿着胸罩,当手上举时,胸罩下围的部分是否也跟着上提?
b.穿着胸罩站立时,胸部中心部位是否空空地不伏帖?
c.罩杯与肩带外侧有赘肉挤出吗?
d.肩带嵌到肩膀肉里面,背部的胸罩下围比胸前的下围高吗?
若以上四个项目中有一题符合的话,表示你穿戴胸罩的方法错误了,赶快纠正吧!  在各大内衣专卖的或专柜的试衣间里都会有文字和图解的,帮助你正确的穿戴内衣。
1.将肩带套在肩上,上半身略往前倾,托住胸罩下面的钢圈;
2.将两边的乳房全塞入罩杯内,上半身依旧呈45度,扣上扣环,然后轻按罩杯底幅边缘,固定文胸位置,把腋下和侧面的赘肉都塞进罩杯里;
3.调整肩带长度,不要紧嵌着肩膀的肉,以可以伸进一指的松紧度适宜,再将手上举,看看胸罩下围有没有上滑;
4.将手伸进罩杯旁边,将四周的赘肉拨进来,然后将胸罩两侧拉平;移正杯位,使胸部线条集中,完好包容乳房,达到顺滑。
后抓着后面的扣环往下拉,再稍微调整一下,以舒服的感觉为准,并看看是否有任何部分鼓起来;
  选对胸罩就可以将乳峰的高点,固定在正确的位置,创造出具立体感的胸部曲线。别以为胸罩只要美观就好,选择不对的话可是会破坏胸线的喔,所以你必须知道各式胸罩的选择法。
1.穿上胸围先确定罩杯是否固定在胸下位,如果双臂来回转动,胸罩会移位,请重新量胸下围。2.乳房与胸围间的空隙不可太大,以服帖至1公分的距离优佳.
3、穿附有钢丝的胸围会感到疼痛,或胸下围有罩杯的压痕,均表示不合穿,家中如有类似如此反应的胸围,就不要再用了.
4、如果是腋下有支撐功能的胸围可以不用肩帶.肩帶作用是辅助胸部韧帶,及防范胸部下垂,如果会滑落,要调整肩帶的长度.
5、乳房距离寬的人,穿上较窄胸围,乳头会偏离罩杯的頂点,令乳房变形.
6、罩杯和乳房之间保持一点空隙,不要让乳頭受到过分挤压
7、胸围的尺寸大小或罩杯不合時,胸部兩側容易露出,导致变形.
8、罩杯的上緣陷入或太紧贴上胸围,臀部和肩膀很难活动,尺寸可能有误,需重新量度.
9、罩杯如果会上下移动就不合身,能完全支撐胸部,托高乳房,才是适合的胸围.
10、如果胸围背部的扣位皺起或突起,调整肩帶之后,还是无法改善就不是好胸围
 三、如何选择适合自己杯型的内衣?
选择内衣,确定尺寸之后,还要看内衣的杯型。内衣分为全杯、半杯、侧杯、3/4杯。
1.全罩杯
是指可以将全部的乳房包容于罩杯内,具有支撑与提升,是具功能型的罩杯,它可以将扩散或松弛的乳房收紧,适合胸部丰满或松弛的女性;
2.3/4罩杯
具有将胸部集中的功能,机能性比全罩杯差一点,可按不同的服装要求选用。3/4杯,则适合胸部丰满但下垂的女性。
 3.1/2半罩杯
半杯可以直接承托乳房的下半部分,利于配搭服装,机能性虽然比较弱,胸部娇小的女性穿着厚会显得比较丰满。

4.侧杯可以将乳房由两边向中间推挤,使双乳丰满,适合胸部外扩或扁女性;前面已经说过怎样判断自己的胸型了,现在就可以用上了。半球形乳房则可选用3/4罩杯文胸,避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥,行动不便;纺锤形乳房很好使用3/4和4/4罩杯文胸,宽肋带,防止乳房下垂;下垂形乳房则一定要用钢托文胸,托起下垂的乳房,使之造型圆满。至于两侧不一样大小的乳房,如果明显,就要注意选用薄厚适当的衬垫,垫起小一侧的乳房,使两侧的乳房匀称起来。
四、文胸有什么款式的?用途有何不同?
1.褶边型,这种前端设计成v字形的文胸,适合于v字领和西服类的服装。此外,如果希望多开几个衬衫的扣子,那么也可以穿着此种类型的文胸。在若隐若现中,可以吸引别人的视线。
2.露肩型,肩带之间的间隔非常大的文胸,适合于方形领等领口较大、肩膀露出较多的衣服。不过,如果是属于削肩的女性,肩带容易滑落,因此不适合这种文胸。基于设计的关系,这一型的文胸大多配有钢丝。
3.无肩带型,没有肩带的文胸,适合于直筒形毛衣或露背型的罩衫,凡是领口较大,或是肩膀露出很多的衣服,均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具备钢丝,如此可以使得乳房全部集中,加以固定,就不用担心文胸会滑落。此外,还有肩带可以任意取下的文胸,如果穿直筒形的毛衣,而不希望戴文胸,那可戴此种文胸,更可增加乳房的丰满感。
4.前开扣型,文胸的开扣在前端,所以很容易穿戴,而且因为背后没有扣子,所以背部的曲线变得更美,适合于透明质料的衣服,及容易露出内衣的衣服。此种类型的文胸也有乳头间隔较为狭窄的类型,所以要配合体形作选择。此外,在罩杯部分,选择较好的质料,可以将乳房紧紧包住,不会随意摇动。
5.少女型文胸,这种文胸和成熟女人的文胸相比,位置较高,而且在腋下和前腋的部分较为狭小。由于考虑到少女的发育尚不完全,所以设计着重在舒爽感和重量的考虑上。
6.孕妇型文胸,为了方便授乳,罩杯采用前开扣的方式,可以在怀孕、生产和授乳期间使用,适合于各种不同的变化。
7.运动型文胸健身时出汗较多,内衣选择棉为佳。有较好的弹性,尤其是承托性能要好,这样可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。内衣的肩带应不宜滑脱,以免带给你不必要的麻烦。分体式运动内衣可将胸部曲线塑造得更丰满、圆润,因为它有较好的承托性内置罩杯设计。

七、如何根据自己的乳房和需求选择合适的围胸?

1.胸部扁平、扩散、外溢,如何选择胸罩?
胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的,除了先天因素,有些是因为长时间不穿胸罩所致,如有许多女性认为冬季衣服较厚,穿不穿胸罩无所谓,这样就造成你的胸部无支撑点,致使胸部任意游走,从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小,却不知选择怎样的尺寸才可以托住,错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉,因而买得太小,包容不住你的胸部,把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好,致使自己的胸部无法集中,造成扩散,像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸,也就是3/4罩杯的文胸,它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住,无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩,这样,再美妙的身材也会前功尽弃,事倍功半。
2.胸部下垂如何选择胸罩?
胸部下垂者往往是因为胸部较高,但乳房肌肉松弛所致,或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸,这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点,首先你要选择比平时大一号的文胸,并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸,使之加强衬托,由下往上地支撑,但要考虑,肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量,使乳房的位置提高,并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸,因为只有全罩杯文胸,才有能力将你下垂的胸部衬托起来。
3胸部娇小如何选择胸罩?
胸部娇小实属先天型,但可以用功能文胸来进行弥补,平时自己注意是否穿戴合适,不要认为自己的胸部太小,就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。要知道,不穿文胸的后果将是愈发平板,太小的文胸会更加压抑,应穿戴略大一点的文胸,这可以让胸部血液流通,加强它的活动空间,这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展,那么记住,再换大点的文胸。针对娇小型胸部的女性,市场上出现许多健胸款式供你选择,例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸,它们对健胸都具有一定的作用,另外你还可选择定型罩杯文胸,它们都比较适合娇小胸部的女性。小胸美人选择内衣的重点……
a:1/2或3/4罩杯能将小胸部集中,让胸部看起来够圆润挺立。
b:罩杯内具衬垫,具侧推、集中的功能。
c:软性隐形钢圈能拖高胸部,让小胸美人曲线变美。
试穿胸罩时必须从侧面检查,才能知道穿起衣服的弧度如何,选择罩杯顶点的位置朝上方的款式,水袋营造乳沟线条,现在市面上有多种款式可供选择。较新的气垫式内衣,还可以自行调整尺寸,想要乳沟不再是梦想.
4.胸部丰满如何选择胸罩?
丰满的女士,文胸很好选深罩杯如3/4、4/4型,宽肩带,加钢丝托,有利于的造型。颜色很好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系,都会减弱丰满女士的光彩。面料选用轻、薄、丝质面料,丰满型很好不选纯棉质内衣,因为虽然棉质有吸汗、透气的优点,但对于丰满体形来说,容易造成臃肿。运用蕾丝、荷叶边装饰,可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的和浪漫。薄的弹性面料,不仅体感舒适,而且不显示累赘,使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满女士很好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤。身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔,可以尝试。此外,一定要选有档次面料内衣,因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了,弃之不舍,而穿又不妥,令人烦恼。非凡创意选胸罩
八、不可小觑的肩带
肩带主要的作用是提拉乳房,我们戴文胸,首先是为了固定乳房,使身体在活动时乳房不受震动。其次是为了胸部及身材造型好看。无论固定还是造型,使乳房挺拔是基本的。侧肋要有加固力量,然后就是肩带的拉力作用了。为了把乳房拉起,肩带要使用编织紧密并有一定厚度的丝带。然而勒得太紧,肩部肌肉就会疼痛,因此肩带又要有一定弹性,使我们在活动时肩膀舒适自如。可生活当中,很多女性为经常滑落的肩带而苦恼,不得已做出不雅的举动,其实只要选择适合你肩型的肩带,你的苦恼就会得到解脱,让我们首先对自己的肩膀进行一下了解,然后去挑选适合自己生理条件的肩

(一)我们肩膀的分类
1.薄肩:肩膀弧度适中,肩部的肌肉不厚,锁骨、肩胛骨明显。一般女孩子都是这种肩。
2.厚肩:肩膀弧度适中,肩部肌肉较厚,锁骨、肩胛骨看不大出来。并非只有才有这种肩,骨架大的女孩子相应地肩也比较厚。
3.斜肩:俗称美人肩,因为这类体形的女孩都显得杨柳细腰、婀娜多姿。这类肩膀弧度较大,无论肩部肌肉多不多,肩胛骨都不突出。
4.平肩:俗称将军肩,因为这种体形比较英武,很有气势。这类肩膀弧度较小,肩胛骨比较明显。
(二)量肩选衣
1对于薄肩的女孩,选文胸的时候,可以选肩带略靠外侧的设计,肩带宽度可以窄一些,这与单薄的肩膀比较相称。还可以选择中间位置的肩带设计,使乳房提升力稳定。需要注意的是,薄肩体形要让肩带贴住上胸部,试穿时看看肩带与身体间有无空隙。
2对于厚肩的女孩,选文胸要选肩带宽一点的,拉力足够,肩膀也舒服。肩带位置很好选居中或靠里侧一些的,太偏外侧容易滑落,而且对胸部丰满的女孩来说,造型上会显得比较松散。此外,厚肩女孩看肩带时要注意一下织物密度。肩带前段没有弹性的那种,可以更好地拉起乳房,并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。需要注意的是,厚肩型女孩一般体形比较丰满。
3对于斜肩的女孩,斜肩与窄肩不同,由于肩部坡度大,肩带很容易滑落,所以很好不选肩带偏向外侧的文胸。但过于里侧的肩带不大舒服,要选肩带中间设计的那种。穿上后,肩带正好在前后锁骨交叉部位。略宽一些的肩带有利于防滑落,同时,肩带背面有塑料的那种,加强了摩擦力,也是突出的优点。后,对于斜肩女孩来说,选择背部u形设计的肩带,比垂直形设计的肩带,不仅不容易滑落,而且由于受合力的作用会更加舒服。当然了,如果你需要可摘下肩带的文胸,就惟有直形肩带的那种啦
4对于平肩的女孩,与斜肩相对,平肩女孩戴文胸,肩带不容易滑落。在解决滑落问题上,平肩主要注意肩带的里、外侧位置就可以了。但从胸部造型角度考虑,平肩体形看上去四四方方的,可以胸部的调整使体形不那么呆板。如果你窄肩型平肩,你可戴偏外侧肩带的文胸来使乳房向两侧扩展一些,这样你的体形看上去会舒展一些,但要注意使乳房很高点与前锁骨中部在一条线上。如果你是宽肩型平肩,就要戴那种肩带偏里侧的文胸,使乳房集中一些,这样你的体性看上去有上去更加优美。但要注意别使乳房过于集中,乳沟太明显也不好看哦。
总之,肩带选择舒服了,无论你是哪种肩型都不会再出现肩带滑落那种令人尴尬的事情了。
根据衣服的款式,我们也可以选择具有特殊肩带的文胸。
■露肩式:选择可拆卸肩带的文胸,注意文胸一定要合体略紧,不然由于缺少肩带的拉升,很容易往下滑。
■吊带式:现在流行的可拆卸透明肩带为喜欢吊带背心或吊带裙的朋友解了燃眉之急,配上可拆卸的透明肩带,就不用担心文胸因为没有肩带而下滑了。
■露背式:现在市场上有一种肩带偏外,后背位置极低的塑身衣,就是为了露背的衣服而设的,这种塑身衣有提升胸部、收紧腰部之结果,穿上能更加突出身材的曲线度。
九、胸罩色彩的选择
选择文胸的色彩首先取决于自己的种族肤色,然后考虑环境的装饰色彩,后注意自己皮肤的深浅。当然,同时还有我国传统色彩观念影响的问题。如红色象征吉祥和热情;橙色象征成熟与温暖;暖黄色象征权力、光明和希望;绿色象征生命与春天;蓝色象征安静与和平;紫色象征与神秘;白色象征纯洁、忠诚和恐怖;灰色象征谦让与中和;黑色象征严肃与阴冷等等。色彩的选择性,偏暖色应含有灰和冷成分;偏冷深色则须有暖色的倾向,偏于紫或棕。艳色在文胸上应用难度则更大,特别是身材瘦弱和平胸的女士不要做这样的选择,身材丰满的女士则可以尝试这种风格。优先、用艳色时一定要有另一个偏浅色作为蕾丝滚边镶在上边,以便让它溶入肤色。第二、艳色文胸的造型力度要强,块面分割越多艳色的刺激值越低,越有利于表现人体。第三、艳色文胸的材料要使用无光织物

这可以使艳色收敛,艳而不浮,显得十分艳雅有趣。
由于内衣颜色面料不同,又可分为三种风格
轻盈风格:这一风格的文胸颜色有浅红、暗绿、淡粉、灰褐等。面料有锦纶的超薄织物和仿棉的网眼蕾丝。图案有提花、方格等。款式有加垫蕾丝、全蕾丝大罩杯形,以及各式镶嵌花边的吊带裙和紧身衣等,适合与粉红色的裙装搭配。应该注意的是,如果是参加商务谈判或学术性活动,则不适合穿着,因为粉红色的含义是迷人、性感,充满诱惑。
明亮风格:颜色都是明亮的色、杏黄、苹果绿、桃红等。款式有3/4杯形、1/2杯形、魔杯式,不加垫的蕾丝形等,也包括真丝花边睡裙和吊带裙等。适合休闲或旅行。可与各式吊带背心、短裤、短裙、带闪光饰物的连衣裙、细带凉鞋搭配。
自然风格:这组风格代表的是悠闲、宁静。手感如浮雕似的质感,颜色是自然物的暖色调:树皮色、荷花色、葵花色、亚麻色,等等。图案以小花为主,不镶色。款式是细肩带、加钢丝托的半杯形文胸,加垫或不加垫均可。
主题三、内衣穿着有何规则
一件合适的内衣买回家,并不代表万事大吉,还应该注意如下细节:
一、新买内衣怎样穿
新买内衣未经洗涤就穿在身上,对身体健康不利。这是因为服装在制作过程中为了美观,经常使用多种化学添加剂。如防缩,多采用甲醛树酯处理;增白,多采用荧光增白剂处理;挺括,一般的上浆处理。为了确保健康起见,对新购买的内衣应该先用净水洗涤一遍,然后再穿为好。
二、内衣应该穿多久?
平常工作时,因为时常要活动,所以选用舒适柔软的标准型胸罩。不管任何类型的胸部,都可以使用这种向上包住而且有钢圈的胸罩。胸罩的生命是罩杯下面的边线,如果这条边线松了、钢圈变形、海绵垫走样,都会破坏胸部的曲线,即使这件内衣没破一个洞,你也得让它“退休”了。否则,遭殃的就是你的乳房了。钢圈变形等使胸部受到不合理的挤压,容易得各种乳腺病痛。宜多加留意,应及时更换内衣。内裤也是一样,从腰部到臀部末端都要包束整齐,所以一定要选择伸缩性合格的内裤,有些内裤只要一活动就会嵌入臀部,这种内裤就会破坏臀部曲线。所以内裤很好选用两股部分是棉质而具有伸缩性的针织内裤。
三、内衣正确的洗涤与保养
内衣保养很重要。理想的洗涤方法是用温水及中性乳剂,以“轻按”的方式手洗,千万别用手强扭内衣挤水。内衣要放于内衣专用柜,空间不能过分挤迫而与其它衣物发生摩擦,折叠的时候也要小心翼翼。

未完待续:欢迎浏览我们的零点舞后内衣品牌网站:

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