饮食之外营养补充的重要性

大部分人认为从我们每天的饮食中既可以就可以获得人体所需要的物质，或每天食用一定量的果蔬，就可以满足人体的营养需要。但是人们却不知道，我们每天食用的食品、果蔬中含人体所需的营养物质是非常缺乏的。

首先由于农民在种植农作物时，施用那些仅含有氮、磷、钾的肥料，造成土地贫瘠，使农作物中的必需矿物质缺乏。其次现在非常流行农作物及果蔬的杂交，这些杂交产品不仅提高了产量，而且外表非常漂亮，但是杂交农作物中的营养成分却明显低于他们的表亲。再者我们一年四季可以买到各式各样的水果和蔬菜，人们却不知道这些蔬菜和水果是在未成熟的情况下采摘的，加之长途运输中冷藏和其他保存手段，导致维生素的流失。当我们把这些产品拿回家，在储存和处理过程中使食品中的营养进一步流失。这就是我们食用食品的营养环境，我们完全没有可能食物获得人体需要的优佳剂量的营养。为了减少慢性退行性病痛，我们必须在食物之外补充营养。

实际上一天一个苹果并不能满足我们身体营养的需要，我们必须用高品质的营养品来补充苹果之外的均衡营养，只有这样我们身体才能得以保护，才能远离医生。

在这个充满威胁的环境中，以及高度紧张的生活方式，要想使我们的免疫系统、有助于耐缺氧化系统与之抗衡，必须有一个营养供给的坚强后盾。这样我们就可以减少患上慢性退行性病痛的可能，而那些已经在与病痛作斗争的人则可以增强体质，即使无法痊愈也能更好地与慢性病痛作斗争。我们坚持健康的饮食，适当的锻炼和补充高品质的细胞营养，在健康方面我们就是赢家。