中山大学“中大•博士一百”直饮水机之饮水与健康

（一）健康水七大标准：

1）  不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质；

2）  水的硬度适中：50—200mg/L（以碳酸钙计）；

3）  人体所需矿物质含量及比例适中（人体普遍缺乏的常量元素：锌、钙、镁、钾、锶、硒等）；

4）  水质PH值7.4左右呈弱碱性；

5）  水中溶解氧及二氧碳含量适度（水中溶解氧≥6mg/L）；

6）  水分子团小（Hz数值表示）

7）  水的营养生理功能要强（如渗透力、溶解力、扩散力、乳化力、洗净力等）；

如果您所饮用的水都已经符合以上的各种要求，恭喜您！您正在饮用的是干净卫生、富含营养的弱碱性活化健康水，将帮助您更进一步提升身体健康。否则，您就应该为自己和家人的健康做出选择。从目前的调查情况来看，大多数人平常喝的仍然是大分子团的水，不管是自煮的开水，还是纯净水、蒸馏水，都是大分子团的水，这种水参与体内生物化学反应差，脂质代谢差。

（二）看看您现在饮用的是什么水？

随着地球环境不断恶化，水源污染日益严重，自来水与桶装水的二次污染问题也令人担忧。联合国于2005年报告：全世界每年约有500万人因缺乏安全饮用水死亡……

水是生命之源，人体的70％由水构成，人每天必须饮水。饮水决定健康！

1）您正在饮用开水吗？

自来水出厂时已达国标，但由于管道及水池的二次污染，“水龙头一开，氯气自然来”的现象时常见报。其实，自来水烧开后不仅除掉了细菌和病毒，还将水中对人体有益的钙质、矿物质、微量元素和氧份杀死，变成了水垢、残留杂质，开水变成了缺氧的“死水”。正所谓“ 凉开水养鱼鱼不活、浇花花不开……”开水很大的危害是其中的三氯甲烷比冷水中的含量高出3至4倍，三氯甲烷是导致癌症、肝病及心脑血管病痛的元凶，极大损害了人体的健康。

2）您正在饮用纯净水、太空水、蒸馏水吗？

纯净水大多是采用反渗透技术处理制成，不仅除掉了细菌和有机物等污染物，而且除掉了钙、镁、锰、锌、硅等对人体有益的有机物。因此，纯净水基本无污染，也基本没有营养元素。

们公认，纯净水的很大优点是很大限度地除掉了原水中的细菌、病毒、重金属，特别是有机污染物，这是常规自来水处理工艺所达不到的。

医学指出，长期饮用纯净水会造成人体内矿物质和微量元素大量流失。因纯净水有极强的溶解各种微量元素的能力，人体内这些物质会被纯净水迅速溶解并排出体外，导致营养物质流失。人体酸性化是百病之源，当酸性毒素在人体内不断堆积，量变引起质变，病痛就会产生。纯净水是酸性水，没有营养元素不是健康水。所以，人体不宜长期、大量饮用纯净水,特别不适合儿童、孕妇及老人。。。上海市政府甚至明文规定不准中小学生饮用纯净水。

太空水\蒸馏水等同于纯净水，毫无营养价值可言。

3）您正在喝离子水？

普通自来水经过离子水机电解之后，就能对心脏病、糖尿病、高血压、胃溃疡等病痛具有改善作用。卫生部在发布的2007年第10号公告中戳穿了这一谎言，要求各地封杀吹牛离子水机，并严厉查处违规单位。卫生部就此指出，卫生部从未批准过任何离子水机。您还喝吗？

4）您正在喝矿泉水？

矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的地下矿水，含有一定量矿物质、微量元素或二氧化碳气体，在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在波动范围内相对稳定，它含有较多的矿物质，某些特定元素对人体健康具有保健作用，但由于某些地区例如广州地区地下水中钠离子、氯离子含量偏高，同时水的硬度也高，使矿泉水的口感上偏咸，如果加热煮沸的话，还会产生矿物质沉淀，水质出现浑浊，使有些消费者不能接受。矿泉水还需要解决桶装水污染的问题，好的矿泉水好是好，但价格也不错。

5）您正在喝健康水------小分子团弱碱性矿物质水？

小分子团水带有大量功能，运动速度快，称为“活性水”。活性水进入人体后，不断激活人体细胞，并能更多的携带对人体有益的养份、矿物质和氧气进入细胞的每个角落，使人体细胞内外都充盈干净、有活力、营养丰富的液体，这样能大大促进细胞的生长、发育，使人体细胞更具活力。弱碱性水，可中和人体内酸性毒素、调节酸碱平衡，还可以活化细胞，提高免疫力。世界有名的长寿村——高加索（位于前苏联南部地区）是世界上单独没有发生过癌症的地方，超过100岁的老人比比皆是。经调查研究发现，长寿村人饮用的水都是小分子团弱碱性水。世界有名的长寿村——高加索（位于前苏联南部地区）是世界上单独没有发生过癌症的地方，超过100岁的老人比比皆是。经调查研究发现，长寿村人饮用的水都是小分子团弱碱性水。如果您所饮用的水都已经符合健康水的“七大标准”的要求，恭喜您！您正在饮用的是干净卫生、富含营养的弱碱性活化健康水，将帮助您更进一步提升身体健康。请继续保持！

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