红茶的作用:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、去水肿,并强壮心脏功能。
防范病痛方面:红茶的抑制细菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并防范蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能中和自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。
红茶的引用方法:红茶泡饮时先取4-6克茶叶放入茶杯内,注入沸水200-300ml。过3分钟即可饮用,且适合于加糖,加奶饮用。经常饮用加糖加奶的红茶,能够消炎、养胃、保护胃黏膜。
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